22日目。

5/13(火)

起床　10:30

食事1　11:30

　・コーンフレーク

　・ミルクコーヒー2杯

14:00～16:00

　・全身オイルマッサージ120分コース！！

食事2　18:20

　・紅茶1杯

　・サンドイッチ（豆サラダ＆ハム）

お稽古

お茶　20:00

　・ミルクティー1杯

食事3　22:00

　・スパゲティ（ホタテの入ったトマトソース）

食事4　24:30

　・鯖おし寿司　三貫

　・きんつば　1個

　・チキンナゲットサンドパン2つ

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　今日は、贅沢にオイルマッサージを受けてきた

　しかも、120分コース！！

　ふくらはぎより下のマッサージは受けたことがあるけど、全身は初めて。

　ふくらはぎがかたいって、今日も言われた。以前別のところで受けた時も、ふくらはぎのこといわれたんだよねぇ・・・。なんでだろ？？

　あと、腿の外側もかたいとか。これは、新発見！！

　ふくらはぎと腿と外側に変な力をつかってんのかな？？

　あとは、腰と肩甲骨の間と、腕。腰は痛いから自覚してるんだけども、肩甲骨のところと腕も、めちゃ効いた！

　お腹のマッサージもしてもらったのだけど、さっそく結果が出て、すげー！！さすがだっ！！

　120分、ありがとでしたっ

　また来月もお世話になるぞー

　ていうか、・・・4食も食べていたのかぁあああ！！！（←気づかなかった）

　お稽古帰りに、友達と会って、ひっさしぶりにパスタ食べたっ！

　めっちゃ美味しかった～～～～

　最後に食べた分は、母へのお土産で、半分ずつ食べたのさ☆　やっぱり、一緒に食べたほうが美味しいしね

　ちょっと明日の体重計にのるのが怖いかも？